SuzdalevAO.2Обучение брейк-дансу

Брейк Данс – спортивный танец, сочетающий в себе акробатические элементы, головокружительные трюки и вращения, исполняющиеся в энергичном темпе в такт музыке. На данный момент является олимпийским видом спорта, по Брейкингу, как и в других видах спорта, можно получить спортивный разряд и даже мастера спорта. Обучение брейк-дансу не требует специальной подготовки,в группы начинающих приглашаются девочки и мальчики с 7 лет.

Преимущества брейк-данса:

  • Укрепление всех групп мышц;
  • Стимуляция работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • Развитие опорно-двигательной системы, вестибулярного аппарата и координации;
  • Развитие силы, ловкости и выносливости;
  • Выражение эмоционального состояния через искусство импровизации;
  • Повышение коммуникабельности и уверенности в себе, раскрытие творческого потенциала;
  • Избавление от негативных эмоций и заряд хорошего настроения

Руководитель коллектива Суздалев Алексей Олегович, действующий танцор и тренер по Брейкингу.

Ссылка на группу https://vk.com/pride_ds

Терентьева Юлия Викторовна

Руководитель коллектива Терентьева Юлия Викторовна - педагог дополнительного образования МАУДО "Центр "Креатив".

Волейбол – одна из популярнейших игр современности. Она азартна, эмоциональна, зрелищна. Данный вид спорта не только развивает ребёнка физически, но и влияет на характер. Вот только несколько навыков, что приобретают ребята, занимаясь в данном коллективе.

  • Умение взаимодействовать в коллективе.
    Волейбол – коллективный вид спорта. Дети, соприкасаясь с командной работой, учатся быстро находить общий язык со сверстниками. Этот спорт позволяет ощутить полноту радости победы, достигнутой в единой борьбе на площадке. А также принимать боль поражения, разделяя её со всеми членами команды.
  • Самостоятельность и ответственность.
    Занимаясь волейболом, человек учится брать на себя ответственность в нужный момент, преодолевать трудности, обдумывать действия. Формируется волевой характер.
  • Развитие интеллекта.
    На площадке необходимо думать, недостаточно хорошего физического развития, чтобы быть успешным волейболистом. Изучение волейбольной тактики и стратегии научит ребенка искать оптимальное решение.
  • Физическое развитие.
    Мышцы волейболистов развиваются гармонично при грамотно построенных тренировках. Фигура и тело выглядят пропорционально.
  • Психологический отдых.
    Приходя на тренировку, любой человек, включаясь в игру, забывает о том, что его тревожило. Дружественная обстановка на занятиях помогает расслабиться мозгу.
  • Саморазвитие.
    Какого бы высокого уровня спортсмен не был, а здоровая конкуренция

Спортсмены коллектива являются участниками и призерами районных, городских соревнований по волейболу. Ежегодно выезжают отрядом на смену «КреативФест».

 

 

Абулханова Алика ДамировнаЙога в игровой форме для детей 3-7 лет

Практика йоги несёт в себе пользу, которую сложно переоценить. Благодаря физической активности и дыхательным упражнениям, тело начинает функционировать более гармонично и правильно, появляется сосредоточенность и умение контролировать эмоции.

Самый главный навык, который приобретает юный практик йоги — умение слышать своё тело и понимать его сигналы. Даже при игровой форме занятий происходит внутреннее исследование разных граней самого себя и физических возможностей тела. И что самое важное, йога учит этому не через насилие, а через радость и любопытство.

 В результате целенаправленных программ работы с телом, с учетом возрастных особенностей:

  • решаются проблемы опорно-двигательного аппарата и исправляется  осанка
  • нормализуется работа внутренних органов
  • улучшается проприоцепция
  • у детей развивается гибкость, сила и ловкость, создается полезная привычка к практике, 
  • улучшается взаимодействие полушарий головного мозга и в целом работа мозга.
  • Этим объясняется положительное влияние на успеваемость и усвоение информации.

Йога является своего рода психотерапией. Помимо навыка расслабления она дает детям понимание своего тела и способ выражения чувств и эмоций. Это может проходить как в форме работы с телом через асаны, так и через парные и групповые упражнения, игры, беседы и другие упражнения (занятия-сказки, занятия-путешествия).

Руководитель объединения Абулханова Алика Дамировна, тренер по йоге, йога-терапии и детской йоге.

Вы здесь: Главная Деятельность Образовательная деятельность Физкультурно-спортивная

Контакты

Телефон:

+7 351 214 30 10 (многоканальный)

E-mail:

  • Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. (официальный)
  • Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. (хозяйственные службы)
  • Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. (конкурсы)
  • Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. (закупки)

Адрес:

г. Челябинск, ул. Пушкина, д.48

Подробнее

Телефон доверия

Если Вы оказались в трудной жизненной ситуации, если Вам нужна помощь и психологическая поддержка, если вам просто не с кем поговорить, для Вас на базе ГУЗ «Областной клинической специализированной психоневрологической больницы №1» работает телефон Доверия 269-77-77.
В будние дни (понедельник-пятница) с 17:00 вечера до 09:00 утра. В выходные дни (суббота-воскресенье) и праздничные дни — круглосуточно.
Гарантируется уважение прав каждого абонента, качество помощи, доступность, бесплатность, анонимность и доверительность (конфиденциальность).
Поможем друг другу все выдержать и выстоять!

Яндекс.Метрика